7月12日，在第28个世界母乳喂养周来临之际，我院妇产科举办“母乳喂养周”公益活动，旨在积极拓宽母乳喂养周活动内涵，倡导全社会营造爱婴、爱母的氛围！

       “再好的奶粉也无法取代母乳，母乳是宝宝最天然的食物，母乳含有丰富的抗体，能够减少疾病的发生，预防成年期的慢性病……”上午10点，主题宣教活动在母乳喂养宣传片的播放中拉开序幕。我院妇产科主任张小娥向到场的孕产妇普及了母乳喂养相关知识并讲解了促进成功母乳喂养的三个关键时期：纯母乳喂养至6个月、满6个月必须添加辅食、母乳喂养至孩子2岁，为孕妈妈成功实施母乳喂养树立了信心，为今后哺育宝宝打好坚实基础。技能实操课环节，还就母乳喂养技巧及方法对孕妈妈们进行了现场指导。   

       本次活动的开展，让准妈妈们了解到母乳具有多方面的优点，且营养均衡、配比最佳，是其它食品不可替代的，也知晓了母乳是最适合婴幼儿的食物，更是任何食物不可能超越的。

       吸吮37度的母爱，是宝宝获得的第一桶黄金。打造健康活泼的“超级宝贝”，需要妈妈甘甜的乳汁，更需要家人、社会及医务人员等各方面大力支持，到场的准妈妈们纷纷承诺支持母乳喂养、助力母乳喂养！

       母乳喂养，好处多多！

       1、利于宝宝成长

       众所周知，母乳中含有丰富的营养元素，适合宝宝成长所需，所以母乳喂养对于宝宝而言可谓是百利而无一害。妈妈的奶水益处很多，其营养均衡、黄金配比，是婴儿不可或缺的天然食物。采用这种喂养方式，不仅能帮助宝宝消化，更能促进其成长发育。

       2、利于妈妈身体恢复

       可减少私处流血情况，能有效预防贫血，帮助子宫恢复，促进妈妈恢复健康。

       3、利于增强宝宝抵抗力

       母乳特别是初乳，可谓是含金量充足，它含有宝宝所需的数量可观的抗生素，能有效抗感染、抗病毒。这是其他任何替代品无法媲美的。基于这个独特性，坚持这种喂养法，可以帮助婴儿增强抵抗力、免疫力，减少生病机率，甚至不生病。 

       4、降低减少婴儿过敏率

       与市面上加入各种添加剂的奶粉相比，人乳要更加天然，也更加安全。它含有最天然也最有价值的抗生素，可帮助孩子对抗病毒入侵。科学家研究发现，坚持该喂养方式的孩子要比其他孩子更加健康，不容易有过敏反应。

       5、降低女性患卵巢癌、乳腺癌机率

       最新调查发现，那些用自己的奶水喂养子女的人要比其他女性更不容易患上乳腺癌、卵巢癌等等。因此，可以说这种喂养方式也是保障妈妈身体健康的“保护伞”。

       6、利于增进母子感情

       宝宝通过母乳喂养，可以与妈妈亲密接触，增加安全感。

       7、经济实惠

       母乳喂养是天赐的营养，经济实惠，既利于母子健康，也帮妈妈节省了一些育儿费用。

       母乳喂养的时间

       由于我国产假有规定时间，因为这个限制，建议不得不上班的妈妈选择1年为哺乳期，即母乳喂养宝宝到1岁前后。一般情况下，6个月以后可以给宝宝添加辅食，8个月至1岁给考虑断奶。如果宝宝身体抵抗力较差，肠道有问题经常生病，或者宝宝是过敏体质，可以延长哺乳期至1岁以上。 

       详细喂养要求请参考以下内容：

       新生儿

       新生儿按需哺乳即可，无需刻意规定次数，一般说来，每次间隔时间短于2小时。

       1—2个月宝宝 

       尝试按时哺乳：让宝宝养成约三、四小时吃一次奶的习惯。

       3—5个月宝宝

       逐步养成宝宝进食规律，三至四个小时喂食一次，按时哺乳。

       6个月后宝宝

       时间间隔控制在4—5小时内，每次以15—20分钟为宜。此时，妈妈可以给宝宝添加一些辅食，让宝宝逐渐习惯夜间不喝奶。

       母乳喂养多久最好

       母乳喂养至少6个月

       6个月前，母乳无疑是宝宝最好的营养来源，妈妈应该坚持至少哺乳6个月以上，6个月之后，可视宝宝的发育情况，逐渐增加辅食。

       根据喂养方式安排断奶时间

       如果宝宝是单纯母乳喂养，建议断奶安排在8个月左右，因为此时单纯喝母乳，宝宝营养跟不上。如果妈妈一边哺乳，同时还添加了辅食，而宝宝发育状况良好，则可以适当推迟断奶时间。

       文/图  刘昶甫