如何预防幽门螺杆菌传播

     什么是幽门螺杆菌？
     幽门螺杆菌，简称Hp，是一种革兰氏阴性杆菌，该细菌生存能力极强，能够在强酸性环境中生存，是目前发现的唯一能够在胃里面生存的细菌。
     由于我国的共餐习惯，大家都是通吃一碗菜，也很少使用公筷，所以感染率高，约有56%的人群感染。
      人是幽门螺杆菌的唯一传染源，传播途径是消化道。
     幽门螺杆菌通过以下途径传播：1、口-口（共用餐具、水杯等）；2、胃-口（胃里反流到口腔）；3、粪-口（幽门螺杆菌可随大便排出）。
     儿童高感染现象与家族聚集性是幽门螺杆菌感染的显著特征，家庭内传播可能是幽门螺杆菌感染的主要途径。
     日常生活中注意以下几点，减少幽门螺杆菌的传播速度。
     1、饭前便后要洗手；
     2、生冷食品要洗干净才能吃；
     3、集体用餐时最好用分餐制，给人夹菜用公筷；
     4、家有幽门螺杆菌感染患者，要给他准备专门的碗筷；
     5、成人不要用嘴去触碰婴儿的奶瓶、勺子，更不要嚼碎了东西喂孩子。
     理论上说起来简单只要不让这种细菌进入口中就可以预防，但这能让人群普遍感染的小细菌自然有生存的策略，那就是容易互相传染。光自己预防幽门螺杆菌还不够，家人同时治疗、碗筷消毒、分餐、注意口腔卫生、定期换牙刷、多锻炼身体增强免疫力是预防该菌感染最关键措施。
     在外就餐若餐具循环使用，没有及时消毒也可能会传染幽门螺杆菌。此外，父母与儿童的餐具应分开使用，更是要摒弃用嘴对嘴的方式给婴幼儿喂食或将咀嚼后的食物给孩子吃的习惯。
     根治后的患者一样也要注意预防再次感染，主要是预防日常亲密接触再次传染，因此，家人一同治疗是避免相互传染、再次感染的关键。
     这几类人必须根除幽门螺杆菌：
     1、患有消化性溃疡（胃溃疡、十二指肠溃疡）；
     2、早期胃癌术后患者；
   3、胃MALT淋巴瘤患者；
     4、慢性胃炎（伴黏膜萎缩或糜烂)患者。
       这几类人可以考虑根除幽门螺杆菌：
     1、有慢性胃炎伴消化不良症状的人；
2、计划长期服用非甾体类消炎药（如阿司匹林、布洛芬等）的人；
     3、有胃癌家族史的人；
     4、有幽门螺杆菌相关胃病的人；
5、不明原因缺铁性贫血的人；
     6、特发性血小板减少性紫癜的人；
       感染了幽门螺杆菌一定会得胃溃疡吗？
     幽门螺杆菌感染后100%会发生胃黏膜活动性炎症，只不过约有70%的人不会感觉到明显的症状。
     100%的患者均可出现慢性活动性胃炎；
     大约15%-20%的感染者可能会出现消化道溃疡；
      大约5%-10%的患者可能会出现消化不良。
     感染了幽门螺杆菌就会得胃癌吗？
      大约1%的患者可出现胃癌、胃黏膜相关组织淋巴瘤。

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