为什么女性患甲状腺疾病比男性高?
根据调查显示,全球有3亿以上人患有甲状腺疾病,其中女性患者是男性的8倍,40岁以上女性患病率达10%以上!
通常甲状腺疾病好发于女性,这与女性的心理性格特征、生理特征、遗传特征都有一定的关系。女性更容易受情绪困扰,也就更容易得甲状腺疾病。
1、为何甲状腺疾病“重女轻男”
(1)情绪、压力:面对来自于生活,工作的压力时,或者严重的精神刺激时,敏感的女性比男性更容易出现情绪波动,导致免疫调节异常。从而分泌出过多的甲状腺激素,引发甲状腺结节或甲状腺疾病。
(2)雌激素波动:甲状腺对雌激素非常敏感,而女性的雌孕激素每个月都要周期性变化,一生中还遭遇几次重大的雌孕激素波动,比如在女性怀孕期间,人体对甲状腺素的需求增大,有的人孕期出现甲状腺肿大,产后出现甲状腺炎。再比如在更年期后,一部分女性还会有“甲减”的倾向。
(3)营养不良:很多女性为了漂亮,挑食、减肥、饮食也不规律,身体营养跟不上,甲状腺没吃没喝的怎么能正常工作?
2、保护甲状腺,做到以下7件事
(1)尽量避免儿童时期头颈部X线照射。拍X光片时,应尽量避开甲状腺部位。
(2)保持精神愉快,是预防疾病发生的重要方式。
(3)食物应以新鲜蔬菜为主,避免肥腻、辛辣。
(4)积极锻炼身体,增强抵抗力。
(5)远离工作中和生活中的辐射环境。一般情况下,电脑、电视、微波炉、电磁炉等都是生活中常见的辐射源,比如使用电脑时,最好用一段时间后离开一会儿,以确保对甲状腺不造成损害。
(6)实行每年1次的定期检查,鉴于甲状腺疾病的高发态势,在今后的体检项目中要将甲状腺检查纳入其中,而且为了确保诊断正确,最好采用超声波检查。
(7)妇女怀孕前应检查甲状腺功能,待甲状腺激素水平调至正常后再怀孕。对于已经患有甲状腺疾病并处于治疗过程中的孕妇,应每隔6—8周检查1次甲状腺激素水平。另外,胎儿也应该在出生后两个月内进行甲状腺功能检查。
注意饮食习惯,坚持锻炼身体,好好呵护甲状腺!