患、赵主任，天一冷，我就反复出现咳嗽，稍微活动就上不来气，还咳痰，夜间咳嗽更明显。
       医、您这是慢性病，典型的慢阻肺症状。这个病一旦发作起来，就会不停咳嗽，尤其是受凉后。
       患、为什么每次发作后，总感觉活动度不如以前呢？
       医、急性慢阻肺发作后，肺功能会明显下降，就会出现非常明显的气促、呼吸困难。
       患、什么是肺功能？
       医、肺的呼吸功能。人与外界环境之间进行气体交换的能力。
       患、那我这个病，应该怎么办？
       医、别慌，这个病是可防控、可治疗的。

小编来说点“肺”话

你了解过

肺部的

慢性疾病吗？

肺部的慢性疾病包括

慢性支气管炎、支气管扩张、慢阻肺

肺心病、肺动脉高压等

今天我们来聊一聊

慢阻肺

慢阻肺是一种

以持续气流受限为特征的

慢性呼吸系统疾病

其症状是

呼吸困难、咳嗽、咳痰、气喘胸闷

引起慢阻肺的因素，你占了几个？

       1.吸烟   

       吸烟是引发慢阻肺的主要因素。烟草中含有上千种有害物质，长期吸烟容易造成慢性支气管炎和肺气肿等病变，到一定严重程度后，有可能发展为慢阻肺。   

       2.吸入有害气体   如居住在空气污染，尤其是二氧化硫污染严重地区、长期在通风不佳的厨房吸入烹饪油烟、汽车尾气等都是容易导致慢阻肺的因素。   

       3.饮食不当   导致营养不均衡，影响肺部健康。   

       4.熬夜和过度劳累   导致免疫力下降，容易感染疾病，也会影响肺部健康。

       取坐位或仰卧位，一只手放于胸部，另一只手放于腹部，吸气时腹部隆起，呼气时腹部下陷，通过腹部的起伏带动呼吸，每天练习数次，每次10-15分钟，提高呼吸效率，促进肺内残余气体的排出。