阻断遗憾，守护初啼|预防出生缺陷，这份“好孕”攻略，请收好！

出生&缺陷

预防出生缺陷

出 生

当一声稚嫩的啼哭

划破空气

一个小小的生命

便成为了家庭的

全部重心

他们是父母掌心的珍宝

是祖辈期盼的延续

承载着一家人

对未来的无限憧憬

在这份美好憧憬的背后

我国每年

仍有不少宝宝

带着 “遗憾” 降临

出生缺陷

不仅打破了家庭的

幸福期许

更给社会带来了沉重负担

      什么是出生缺陷？

      出生缺陷指的是胎儿在妈妈肚子里的时候，身体结构、功能或者代谢就出现了不正常的情况。

      这是导致早期流产、死胎、婴幼儿死亡还有先天残疾的重要 “罪魁祸首”。

      目前我国高发的出生缺陷类型主要有5种，准父母需重点关注：

      先天性心脏病

      多指（趾）

      唇腭裂

      神经管畸形

      脑积水

警惕这些 “致病因素”别让宝宝受伤害

   · 遗传因素：家族遗传中的基因突变和染色体异常是常见原因。若父母双方携带隐性异常基因，并在下一代“相遇”，就可能引发遗传性疾病。

   · 环境因素：噪音、电磁辐射、环境污染、吸烟或被动吸烟等，都可能对胎儿发育造成不良影响。

   · 心理状态：孕妇长期处于紧张、焦虑或抑郁情绪，会影响内分泌与神经递质平衡，增加如唇腭裂、法洛四联症等畸形的发生风险。

   · 其他高危因素：不良孕产史、母亲染色体异常、孕早期患病却未规范用药、接触放射线或有毒物质、孕早期高热未控制、妊娠合并症（如糖尿病）以及高龄妊娠等。

预防出生缺陷，定期产检至关重要

      医生建议，从确认怀孕起，孕妇应进行7–11次常规产检，及时监测母婴健康状况。以下为建议的产检时间与项目安排：

    · 第一次（孕6–13⁺⁶周）：

      基础评估（身高、体重、血压、心率等），抽血检查器官功能，唐氏筛查与NT B超（11–13⁺⁶周），必要时进行无创DNA、羊穿或绒毛穿刺。

    · 第二次（孕14–20周）：

      常规检查，持续监测孕妇与胎儿的健康状态；

    · 第三次（孕21–24周）：

       B超检查，评估胎儿结构是否异常；

    · 第四次（孕25–28周）：

       常规检查＋血糖监测，筛查妊娠期糖尿病；

    · 第五次（孕29–32周）：

       继续监测胎儿发育与孕妇健康状况；

    · 第六次（孕33–36周）：

       分娩前准备，加强对孕妇和胎儿的监护，提前应对可能出现的问题；

    37周后：

      需每周产检一次；若存在妊娠合并症（如高血压、胆汁淤积等），应依医嘱增加检查频率，确保母婴安全

送给准妈妈的5条建议

      1. 坚持补叶酸：准妈妈们注意啦，要在孕前了个月到孕早期3个月，每天都要补服 0.4 毫克的叶酸哟，这样能预防神经管缺陷。

      2. 合理膳食：要吃多种多样的健康食物，做到营养均衡。适当多吃点奶、鱼、禽、蔬菜、水果这些富含优质蛋白和维生素的东西。

      3. 放松心情：压力太大的话，可能会引起流产、早产，甚至不孕。要是医生允许，孕妇可以通过瑜伽或者其他运动来放松放松心情。

      4. 减少风险接触：避免前往人群密集或传染病高发区域（如车站、机场等）。

      5. 重视早期就医：确认怀孕后若有不适，别硬扛、别自行服药，及时就医咨询，让专业医生给出指导。

9月12日

是 “中国预防出生缺陷日”

关注出生缺陷

不仅是对准父母的提醒

更是全社会的共同责任

 多一份支持

多一份科普

就能让更多家庭避开遗憾