说起支气管哮喘，大家不一定都知道它是什么样的疾病。
       典型症状：反复喘息、气急、咳嗽、胸闷等；不典型症状：喷嚏、流涕、喉咙痒等。
       简单的说，支气管哮喘的表现为如下：
       长期咳嗽：咳嗽时间较常，一般超过3周，且在活动时加重；
       喘息：呼气时费力，可伴有轻微的哨音；
       气短：感觉空气不够用，呼吸困难，不畅；
       胸闷：感觉有东西压在胸口。
       我国哮喘的发病状况
       2019年6月21日国际权威医学期刊《柳叶刀》发表了由我国学者研究的一项重要成果。
       调查结果显示我国20岁以上人群中哮喘患病率为4.2%，其中26.2%的哮喘患者已经存在气流受限。
       按照2015年全国人口普数据推算，目前我国20岁以上应该有4570万哮喘患者；
       更为严重的是仅有28.8%患者被诊断为哮喘，高达71.2%的哮喘患者未得到明确诊断，只有5.6%的患者接受过规范治疗。
       在我国哮喘已经成为需要认真面对和解决的公共卫生与医疗保健问题之一。
       2021年5月5日是世界哮喘日，由全球哮喘防治倡议(GINA)发起。这一活动的目的是提高全世界对哮喘的认知。今年世界哮喘日的主题是“揭示哮喘的误区”，呼吁采取行动，解决普遍存在的关于哮喘的“谬论”和“误解”，促进哮喘患者在治疗过程中获得最佳受益。
       什么是哮喘？
       哮喘是一种常见的慢性气道炎症性疾病，临床表现为反复发作的喘息、气急，伴或不伴胸闷或咳嗽等症状，同时伴有气道高反应性和可变的气流受限，随着病程延长，可导致气道结构改变，即气道重塑。所谓慢性病，与高血压、糖尿病等一样，哮喘需要通过药物治疗、生活方式的调整进行控制的，未正规治疗的哮喘无法达到良好控制，严重影响患者肺功能与生活质量，甚至会危及患者生命。
       引发哮喘的原因有哪些？
       1、气候因素
       天气转变是诱发哮喘病的其中一个原因，每当季节转换的日子，像在冬季进入春季时，温度和空气中湿度的转变会令患者的呼吸管道产生敏感的反应，从而诱发哮喘。
       2、过敏因素
       生活中常见的过敏原有：空气中的尘埃、花粉、地毯、衣物纤维、动物毛发，甚至是尿液等等。尤其是尘螨，尘螨是一种体积非常细小的微生物，大多时候会附着在床单、窗帘、枕头等等地方。
       3、精神因素
       当我们情绪激动时，紧张不安，都会促使哮喘发作，专家认为它是通过大脑皮层和迷走神经反射或过度换气所致。
       哮喘作为一个可防可控的疾病，规划化治疗和自我管理非常重要。预防哮喘需要从早期的预防入手，多多锻炼身体，提高免疫力，才能有效抵抗多种细菌病毒入侵。
       易感人群
       1、过敏体质者：因环境中过敏原引发的过敏症状，有可能导致哮喘发作。
       2、精神压力增大者：压力增大，可造成内分泌失衡，从而引起哮喘。有的患者也可能因突然的情绪兴奋、紧张、失落、精神创伤或激烈争吵等，促使哮喘发作。
       3、生活在空气污染严重区域者：空气中的污染物质，会对呼吸道产生刺激作用，易引起敏感者哮喘发作。
       4、鼻炎患者：过敏性鼻炎发作的时候，鼻腔分泌物下流也可能刺激下呼吸道诱发哮喘。
       如何预防哮喘？
       1、远离过敏原
       哮喘患者应在医院检查过敏原，有明确过敏原患者应尽可能脱离过敏原。在日常生活中尽量避免以下这些物质：猫、狗等动物，花粉、霉菌、蚕丝、羽毛、飞蛾、棉絮、真菌等。
       2、御寒保暖
       冬季天气寒冷，易引起感冒、上呼吸道感染等常见病，从而导致哮喘发作。所以，有哮喘病史的患者应格外注意防寒保暖，特别要注意颈部的保暖。
       3、避免过度劳累
       值得注意的是在日常生活中， 应该保持情绪的乐观稳定，预防感冒，避免感染，不要过度劳累。
       4、远离污浊的空气，包括二手烟、粉尘、汽车尾气等。
       5、可以适当锻炼，特别是有氧运动，像游泳、太极拳都是不错的选择。对于哮喘疾病，患者以及家庭应该重视，共同进行对症治疗。
       哮喘患者需要长期治疗，定时复查，否则容易反复发作，严重的话甚至还会危及到生命。哮喘患者如果平常能做好预防工作，在很大程度上能减少哮喘病的发生。
       揭示哮喘的误区
       误区1、哮喘不喘了就是控制了
       很多人认为哮喘不喘了就是控制了，药也不吃了，但是一旦不注意又会出现，说明实际上并未完全控制。哮喘是一种慢性气道炎症，这种慢性炎症导致气道高反应性，引起气喘、气急、胸闷或咳嗽等。如果不能有效控制气道慢性炎症，发病次数增多，肺功能将明显下降，造成永久性的肺功能损害。没有被控制的哮喘，无论平常症状是轻还是重，因哮喘急性发作导致死亡的比例都是相同的。因此，轻微的哮喘症状也应该重视。哮喘患者不要私自服药、停药，一定要根据医嘱合理用药，才能控制好病情。  
       误区2、只要用药就可以预防哮喘
       仅用药并不能达到预防哮喘发作的目的，同时应注意避免或减少接触危险因素。春季上呼吸道感染，秋冬季气温气压的变化，立秋后秋季花粉期的到来，空气污染如雾霾等都可导致哮喘的发病率明显上升。
       误区3、控制哮喘就是单纯的药物治疗
       哮喘病应该定期复诊，医生应对患者进行哮喘科普，帮助患者制定个体化的管理计划，包括自我监测、自我管理，对治疗方案和哮喘控制水平周期性评估、针对控制水平及时调整治疗方案，才能达到并维持哮喘控制。
       误区4、哮喘患者不能运动
       有些人觉得运动可能诱发哮喘，就认为哮喘患者应该远离运动，这种说法是一种误区，在哮喘稳定期可以参加一般运动，即便是“运动性哮喘”，也可在运动之前适当进行一些药物预防。
       误区5、认为出现呼吸困难或气喘才是哮喘，而咳嗽、咳痰是支气管炎。
       哮喘的主要表现为喘息、气急、胸闷、咳嗽。但有的只表现为咳嗽的哮喘，也就是咳嗽变异性哮喘，属于特殊的哮喘类型，易被误诊为支气管炎。如果是咳嗽变异性哮喘患者，按照支气管炎治疗，病情是无法好转的。因此，反复气急、胸闷、咳嗽，应警惕支气管哮喘，当感觉症状加重时应及时就医。
       误区6、哮喘是一种儿童疾病，随着年龄的增长，人们就会自然摆脱哮喘。
       其实哮喘可以发生在任何年龄段，包括儿童、青少年、成人及老年人。
       误区7、哮喘是会传染的。
       哮喘没有传染性。但是，病毒性呼吸道感染（如普通感冒和流感）会导致哮喘发作。哮喘儿童常常与过敏有关，成人发生的哮喘较少与过敏有关。