今年的冬季
好像比往年来的更早一些
随着各地陆续入冬
呼吸道疾病已进入高发季节
多种呼吸道疾病交织叠加
不少大人小孩都“中招”
且趋势比较明显
我们需要坚持多病同防同治
早在一个月前
中疾控就已经发布提醒
#今冬明春警惕多种呼吸道病原混合感染#
11月初
钟南山院士提醒
预测近期将有新冠病毒感染小高峰
普通感冒
流感
支原体感染
新冠病毒感染
……
各种呼吸道病毒
“抱团流行”
可能随时会让你破防
如何识别是哪种病毒感染？
如何做好预防措施？
防治要点来了......
不同的病毒感染症状
普通感冒
流感
支原体感染
新冠病毒感染
共同点
均可出现发热、咳嗽症状；
传播途径
可通过飞沫、直接传播；
传染性
流感、支原体、新冠传染性高；
普通感冒一般不传染。
易感人群
全年龄段均易感，尤以儿童、老年人、孕妇、慢性病患者；
不同点
普通感冒：一般无发热，鼻塞、流涕、咳嗽、头疼、喷嚏等症状明显，一般无全身症状。
流感：出现高热伴随全身肌肉酸困、乏力、咽痛、咳嗽、头疼等。
支原体感染：咳嗽症状明显，严重时可出现发热，伴有胸痛，乏力、全身肌肉酸痛等。
新冠病毒感染：出现低热或高热症状，伴全身肌肉酸困、乏力、咽痛、咳嗽、头疼、味觉减退、腹泻等。
并发症
普通感冒：一般很少出现并发症；
流感感染：潜伏期一般为1至4天，平均为2天，临床表现一般为突发高热，咳嗽、咽痛，可伴寒颤，部分感染者可出现病毒性肺炎、病毒性心肌炎、中耳炎等并发症，可进展为重症甚至死亡；
支原体感染：支原体肺炎、肺炎支原体支气管炎、肺外表现：自身免疫性溶血性贫血；
新冠病毒感染：严重者可合并中耳炎、肺炎、心肌炎、神经系统疾病，呼吸衰竭、休克、长新冠综合征、凝血系统异常等；
如何诊断
流感：通过检测流感病毒抗体，明确甲型流感病毒或乙型流感病毒感染；
支原体感染：可通过抽血查肺炎支原体抗体，呈现弱阳性、阳性，结合临床症状，均有意义；
新冠病毒感染：可行核酸检测；
如何做好预防措施？
1.注意保持正常的作息规律；
2.出门佩戴口罩，勤洗手；
3.保持室内适宜温度和湿度，勤通风；
4.避免去人多拥挤的地方，减少交叉感染风险；
5.保持心情舒畅，适当户外运动，每日运动时间30分钟左右，不建议过强运动；
6.多饮水，少食辛辣刺激等食物，多食高蛋白质食物（如鸡蛋、牛奶、奶粉、肉类等）、季节性水果（如苹果、梨子、橘子、橙子等）、新鲜蔬菜等，保持均衡进食；
7.及时疫苗接种，建议每年接种一次流感疫苗，尤其是有慢性疾病患者、免疫缺陷者，病情控制平稳条件下，可接种流感疫苗。
呼吸道疾病狡猾多变
如过不幸中招
也不用太担心
及时就医
谨遵医嘱
相信很快就会恢复健康的
让我们共同努力
积极应对
降低患病风险
共同营造健康美好生活
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